Pożywienie powinno być lekarstwem, lekarstwo pożywieniem (Hipokrates).

Recent Posts

Program Utrzymania Zdrowia

Program Utrzymania Zdrowia

paź 30, 2017

W ramach tego Programu otrzymujesz przepisy, dostęp do jadłospisów i ogólne zasady odżywiania. Dodatkowo dostajesz porady dotyczące zdrowego odżywiania, które powodują, że powoli zmieniasz swoje nawyki żywieniowe. Program Utrzymania Zdrowia stosujesz po zakończeniu Programu Utraty Wagi lub niezależnie. Nie jest to Program odchudzający, ale jeśli...

Program Utraty Wagi Oczyszczanie.

Program Utraty Wagi Oczyszczanie.

paź 30, 2017

Program składa się z 5 etapów. Etap -1 – Przygotowanie – 2 tygodnie. Etap 0 – Oczyszczanie – 2 tygodnia. Etap 1 – Odkwaszanie  – 3 tygodnie. Etap 2 – Wzmocnienie – 3 tygodnie. Etap 3 – Stabilizacja  – 3 tygodnie. W ramach tego Programu otrzymujesz przepisy, jadłospisy i zasady odżywiania w każdym etapie. Dodatkowo dostajesz...

Program Utraty Wagi Standard

Program Utraty Wagi Standard

paź 30, 2017

Program składa się z 4 faz. Faza 1 – Przygotowanie – 3 tygodnie. Faza 2 – Odkwaszanie  – 3 tygodnie. Faza 3 – Wzmocnienie – 3 tygodnie. Faza 4 – Stabilizacja  – 3 tygodnie. W ramach tego Programu otrzymujesz przepisy, jadłospisy i zasady odżywiania w każdej fazie. Dodatkowo dostajesz porady dotyczące zdrowego odżywiania, które...

Woda

Woda

kwi 4, 2017

Bardzo ważna jest woda. Musisz nawadniać swój organizm. Z dwóch powodów: aby dostarczyć przez wodę odpowiednie minerały i wydalić toksyny, które w tym czasie obficie się uwalniają. Uwagi dotyczące wody dotyczą wszystkich naszych Etapów zmiany stylu jedzenia (oczyszczanie, odkwaszanie, wzmocnienie i stabilizacja). Woda ma spełniać swoją rolę w...

Aby żyć długo i zdrowo

Aby żyć długo i zdrowo

lut 5, 2017

Aby żyć długo i zdrowo, naukowcy zalecają dietę bogatą w składniki odżywcze. Niestety ziemia pozbawiona jest wartości odżywczych, owoce i warzywa zbierane są niedojrzałe i tak też transportowane. Zawartość witamin i minerałów w warzywach i owocach spadła w latach 1974 – 2014 o 80%. Według obliczeń naukowców, aby dostarczyć potrzebne...

Strona 1 z 6123...