mar 4, 2013
Co to znaczy zdrowe jedzenie? Zastanawialiście się kiedyś?
- Czy mleko kupione w sklepie jest zdrowe?
- Czy chude mięso z kurczaka da Ci zdrowie?
- A może pulpety w pomidorach w słoiczku kupione w sklepie są zdrowe?
- A szynka, kiełbasa z supermarketu, parówki… ?
- To może pomarańcze, banany…
- A talerz gorącego rosołu ugotowanego na wołowinie? Zdrowy, czy nie?
- Zielona herbata czy herbatka z imbiru (starty imbir gotowany kilka minut)?
- A witaminy lepsze te z kupionego jedzenia, czy trzeba się wspomagać suplementami?
Skąd mamy wiedzieć, czy jemy zdrowe jedzenie? Mamy mnóstwo różnych artykułów z całego świata. Tylko pytanie: czy one są dla nas zdrowe?
Do życia potrzebna jest nam energia. Prawda?
Skąd ją bierzemy? Podobno z powietrza – przez oddychanie i z pożywienia.
Proste.
Dbamy o to, żeby oddychać świeżym, zdrowym powietrzem. Wychodzimy na spacery, wyjeżdżamy w zdrowe rejony.
A dlaczego nie dbamy o jedzenie?
- Jemy byle co!
- Jemy byle było tanio!
- Jemy byle brzuch był pełny.
Jemy martwe jedzenie – bez energii, bez wartości i dziwimy się, że dopadają nas choroby. A skąd nasz organizm ma brać energię do wzmocnienia swojego systemu obronnego? Kupujemy potem byle jakie tabletki w aptece i udajemy, że robimy wszystko, co możliwe.
Mądre to nie jest.
Od ponad dwóch lat zastanawiam się z Krysią, co to znaczy zdrowe jedzenie. Łatwo powiedzieć – jedz zdrowo. Gorzej to zrobić. Skąd brać to zdrowe jedzenie? Bo na supermarkety nie mamy co liczyć. Targowiska i bazary są pewnym rozwiązaniem, ale i tam trudno dociec skąd ten towar pochodzi.
Ludzie na ziemi jedzą różnie.
Cywilizacja zachodnia ma swoją szkołę jedzenia. Wiemy co mamy jeść. Dowiemy się o tym w każdym gabinecie dietetycznym. Wiemy, i co? I nic. Jakoś nam to jedzenie nie pomaga. Wystarczy lekka epidemia grypy i wszyscy leżymy w łóżkach
Wschód jest dla nas dalej owiany mgłą tajemniczej, niezrozumiałej wiedzy. Cała filozofia wschodu oparta jest na trudnych do udowodnienia przepływach energii. Jednak powoli staramy się zrozumieć i jakoś przetłumaczyć to na „nasze”. Tym bardziej, że fizyka kwantowa lekko dotyka tego tematu i też mówi nam, że wszystko jest energią.
A jedzenie ma nam dostarczyć energii.
Poznaliśmy trochę filozofię jedzenia wschodu. To jedzenie według 5 przemian.
Będziemy o tym rozmawiać.
Podzielę się z Wami naszym doświadczeniem.
Trzymajcie się zdrowo.
Marek Grabowski
